气血密切相关，气滞则血瘀。而且活血可以让气色变好。还有很多活血化瘀的食物。下面就来学习分享一下活血化瘀的食物吧。我希望你喜欢它们。黑木耳，活血化瘀常吃的食物，具有益气强身、滋肾养胃、活血化瘀的作用。能抗血栓形成，降低血脂和脂质过氧化，从而降低血液粘度，软化血管，使血流通畅，减少心血管疾病的发生。黑木