攀岩是一项源于登山运动的竞技运动。它起源于20世纪50年代的前苏联，作为一个军事训练项目存在于军队中。攀岩在世界上很受欢迎，对人也有好处。那么攀岩有什么好处呢？攀岩的好处1.攀岩对于人平衡感的锻炼不可小觑。在岩壁上行走和在平地上行走是不同的。对人的平衡性要求很高。这是最基本的，也是最难做到的。经常攀