感冒咳嗽会给患者带来不适，所以很多人会想知道感冒咳嗽适合喝什么粥。下面为你精心推荐适合感冒咳嗽吃的粥，希望对你有帮助。

适合感冒咳嗽的粥第一种粥是生姜紫苏叶粥，就是准备生姜、紫苏叶、白米，然后将白米煮成粥，加入生姜、紫苏叶，再煮一会儿，有化痰

第二种是生姜大枣粥，就是准备生姜、大枣、大米，然后将大米放入锅中，简单搅拌一下，然后加水，用勺子将大米搅拌均匀，然后加入大枣、姜片，慢煮至粥熟，再加入少许盐，有散寒的作用。

第三种是桑叶枇杷粥，就是准备桑叶、枇杷叶、甘蔗、薄荷，然后洗净切碎，加入适量的水，煎煮取汁，最后加入大米煮至粥稠，趁热食用。

第四粥是防风粥，就是准备防风、葱、姜、大米，然后把大米煮熟，等差不多熟的时候加入防风、葱、姜，再加点盐。这种粥可以清热祛风，散寒止痛。

第五粥是白萝卜茶粥，就是准备白萝卜、茶叶、盐，然后将白萝卜洗净切片煮至烂烂，加盐煮成粥，再将茶叶用开水浸泡五分钟后倒入粥中食用。

感冒喝什么粥？神仙粥。

配方:糯米30g，姜片10g，葱6g。制法:将糯米、姜片放入砂锅中煮沸，将粥加入葱白，煮至米烂，加入米醋20毫升，拌匀。功效:益气补虚，散寒解表。用法:趁热喝粥，发汗为佳。

绿豆粥

配方:绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。方法:将绿豆、粳米洗净，煮粥。粥煮好后加入冰糖，搅拌均匀即可食用。功效:清热解暑。用法:可用于早餐和晚餐。

薄荷粥

配方:鲜薄荷30克(干薄荷10克)，梗米60克，冰糖少许。方法:将薄荷加水煎煮5分钟，去渣取汁。取粳米煮粥，加薄荷汁，微煮，加冰糖调。功效:祛风解表，清头目。用法:早晚温服。

咳，什么粥，有鳞糯米粥？

材料:长3厘米的肥葱5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。

做法:将前三味洗净，煮成粥。粥煮好后加入米醋。

用法:趁热服用，每日两次。

本品能散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症状有初咳，痰稀，头痛鼻塞，恶寒发热，舌苔薄白，脉紧。

杏仁粥

材料:甜杏仁(去皮尖)10克，大米50克。

做法:将甜杏仁磨成泥，大米淘洗干净，两味混合，加适量水煮沸，再用文火煮。

用法:每日两次，可用于早晚餐，温服适量。

本品可止咳平喘。适用于咳喘。健康人常吃，可防病强身。

三岙洲

材料:麻黄3 ~ 9克，杏仁9克，甘草3克，粳米50 ~ 100克，红糖适量。

做法:将上述三味药加水煎煮，取汁去渣，然后加入洗净的粳米，煮成粥，再加入红糖拌匀。

用法:每日2~3次，3~5天为一疗程。

本品能祛风散寒，宣肺止咳。适用于外感风寒引起的咳嗽。

莲藕米粥

传统医学认为熟莲藕味甘，有补血生津、健脾开胃、去燥润肺的作用。取莲藕100克(洗净切碎)、大米50克，煮成粥。煮好后加入适量蜂蜜均匀服用，每日两次。

胡萝卜米粥

传统医学认为，胡萝卜味甘，性平，有降气、益胸膈、补中焦、平五脏之功。适用于治疗便秘、胃肠不适、胀满胀气、消化不良等疾病。将150克胡萝卜切碎，与100克大米一起煮成粥，每日两次。

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