爬楼梯时腿疼的原因有哪些？爬楼梯可以在室内或室外进行。城市居民可以利用高层建筑的楼梯进行锻炼。爬楼梯可以有效消耗能量，起到瘦身的作用。但是很多人爬楼梯的时候会腿疼。你知道为什么吗？下面我们来看看爬楼梯时腿酸痛的原因。爬楼梯时腿疼是什么原因？1、过度疲劳如果人体在爬楼梯的过程中出现腿部酸痛，可能是由于