说起黄花菜，大家都不陌生。生活中最常见的就是干黄花菜，它有很多营养价值，对人体有很多好处。但吃干黄花菜不仅有益，也是禁忌。那么吃黄花菜干有什么好处和禁忌呢？让我们互相了解一下。吃干黄花菜有什么好处和禁忌？首先，吃干黄花菜的好处1.干黄花菜含有丰富的粗纤维，能促进新陈代谢，清热解毒，清胃通便，还能收到