坐月子怎么吃豆芽？豆芽是一种便宜的蔬菜。吃豆芽有一定的好处，但是坐月子的妈妈能吃豆芽吗？以下是《学习边肖》整理的关于月子里吃豆芽的信息。希望对你有用！坐月子吃豆芽好吗？产妇可以吃黄豆芽。产妇食用黄豆芽，不仅能补充身体所需的营养，还能有效消除产后疲劳，防止便秘，美容美发，缓解高血压。1.大豆富含维生素