感冒了吃什么粥比较好？多喝热粥可以缓解感冒，所以很多人会想知道吃什么粥治疗感冒。以下为您精心推荐适合凉性的粥，希望对您有所帮助。适合感冒的粥1。神仙粥此粥是解除风寒感冒的有效食疗方剂。神仙粥适用于风寒感冒证。此粥专治风寒引起的头痛、倦怠、乏力、发热。做法:大米50~100g，生姜3g，葱白5~7段，