(宝宝睡觉打呼噜是什么原因引起的)娃娃睡觉打鼾是什么原因

睡眠是新生儿一天中最重要的事情，但是有些家长会发现宝宝睡觉时会打呼噜。那么是什么原因导致宝宝睡觉打呼噜呢？让我们一起来看看吧。

宝宝睡觉打呼噜是什么原因？

1.呼吸和气流不畅

气流不畅会使进入宝宝体内的氧气不足，从而降低体内血液中的含氧量。当这种

情况反复发生时，宝宝就会进入不连续睡眠状态。当这种状态经常重复时，宝宝可能会睡觉打呼噜。

2.遗传

这种现象可能也与父母的先天遗传有关。比如妈妈下颌不正常，呼吸道不无忧，一般会遗传给孩子，这样孩子睡觉会有呼吸道阻塞，导致宝宝睡觉打呼噜。

3.扁桃体肿大

在婴儿期，儿童的许多淋巴组织也被称为增殖体，集中在他们的咽部。如果增殖体长得太多，扁桃体会变大，影响咽喉部气流通畅，容易导致宝宝睡觉打呼噜。

4.鼻狭窄

宝宝身体结构小，咽腔和鼻腔也不例外，容易发生梗阻。只要有一点点分泌物或粘膜，宝宝的呼吸道就会被堵塞，宝宝睡觉就会打呼噜。

5.呼吸道炎症

当宝宝上呼吸道发炎或有慢性鼻窦炎时，其发炎的分泌物会阻碍空气正常进出鼻咽部，从而导致宝宝在睡眠时打鼾。

6.肥胖

如果宝宝比较胖，咽部会有肥大的软组织，容易堵塞宝宝的呼吸道，可能会导致宝宝睡觉打呼噜。

7.不良睡姿

如果宝宝仰睡，由于仰睡产生的重力，舌根会一直向后移动。此时舌头会堵塞宝宝的部分呼吸通道，导致睡眠时打鼾。

如何防止孩子睡觉打呼噜

1.在孩子的饮食中注意均衡饮食。10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

2.增强孩子的体质，也可以减少呼吸道感染的机会。很多妈妈都害怕宝宝在傍晚太阳下山的时候出去散步。其实多晒晒太阳对他们的宝宝更好，早晨空口气更清新。不要总是抱着宝宝，让宝宝多做爬行游戏，也可以让宝宝更强壮。

3、注意宝宝的鼻子，是否有异物堵塞鼻孔，及时清理流鼻涕等分泌物，保持鼻腔通畅。

4、改变宝宝的睡姿，如果宝宝睡觉打呼噜，还可以改变宝宝的睡姿或者适当抬头。

当宝宝打鼾症状严重时，要及时去医院就诊。如果腺体发炎，他可以选择手术。要注意孩子的营养问题和身体素质，也要防止营养过剩导致的肥胖和作息时间的规律性，减少夜间的激烈活动。