(怎样预防儿童嗓子发炎)如何预防嗓音保健

孩子的声带要从小保护，否则容易造成声带受损，声音难听。6岁以前，儿童的声带等发声器官处于生长发育状态，娇弱，对外界的抵抗力较弱。如果他们不小心，他们很容易使他们的声音嘶哑。那么，你知道如何防止孩子声音受损吗？

如何预防儿童嗓音损伤

1.不要喊。

无论在家里还是在幼儿园，孩子在疯狂玩耍的时候，很容易大声喊叫，尖锐的喊叫和哭闹很容易对声带造成机械性损伤。尤其是婴儿期，发声器官处于生长发育阶段，还比较娇嫩，对外界的抵抗力较弱，对各种运动负荷的耐受力较差，容易疲劳。在这段时间里，如果不注意保护孩子的发声器官，可能会损伤他的声带，使他的声音嘶哑。

2.长篇大论后不要马上喝凉水。孩子话多了以后，觉得渴了就喝很多凉水。虽然很提神，但是对他们的声音伤害很大。声音用多了，声带就会开始充血、肿胀，分泌物增多，容易受损。如果马上喝凉水，会引起咽喉疾病。因此，家长应该让孩子在每次发言后稍作休息，喝点温水润润嗓子，以减少声带受损的机会。

3.药物治疗。如果孩子声音嘶哑比较严重，可以给他一些清嗓子、缓解咽喉痛的药物，比如后卿利咽颗粒，效果挺好的。一般孩子连续服用后，10~15天内咽喉可完全恢复。

4.多喝开水。白开水是最好的。润喉药"所以，家长一定要让孩子多喝白开水；也可以让他喝一些有清热去火功效的果蔬汁，比如雪梨汁、菊花茶等。

正确对待宝宝的哭闹

宝宝的声带要从小保护，这也意味着要正确对待宝宝的哭闹。父母需要做什么？

首先，家长要明白，哭是宝宝的一种锻炼，是一种需求的表达，不能阻止宝宝哭，但也不能让宝宝长时间哭，因为长时间的哭或喊会使声带边缘变粗变粗，从而使声音嘶哑。

此外，呼吸道疾病，如感冒、肺炎、咽炎、喉炎、扁桃体炎等。，也会影响宝宝的声音。为了预防这类疾病的发生，家长要多给宝宝喝白开水，多吃水果蔬菜，多吃有营养、易消化的食物。流感高发期，家长不要带宝宝去公共场所，避免无形中被感染。