夏天来临，天气炎热干燥，如果家里封闭空而宝宝和家人睡不着觉，却长期呆在封闭、不干净的环境中，自身抵抗力低的新生儿容易出现各种不适，这就是所谓的空 adjustment。那么，你知道如果宝宝有空病该怎么办吗？

宝宝得了空病怎么办？

1.尽快控制病

2.让新生儿出汗。当你感冒时，一个非常有用的方法是出汗。给孩子多喝水，淡盐水也不错，有利于新生儿排汗。

3.在车上启动空调整注意事项。很多家长在夏天开车时把空的温度调低，在车内抽烟，对宝宝的健康危害很大。如果宝宝在车上睡觉，请关闭空，至少不要让冷风吹到他身上，最好给宝宝盖上空毯子。准备开之前被烈日暴晒过的车时，要先打开车门让里面的热气出来，等温度下降后再打开。空调节温度，空调节温度到离室外七摄氏度。

温馨提示:开启空后，新生儿一旦出现发热、咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状，需及时到医院就诊，警惕病态建筑综合症。

新生儿通气空调节的注意事项

1.空的温度适宜:最好在26℃以上，与外界温差不超过5℃。夜间气温下降时，关闭空开关，开窗通风，防止新生儿着凉。

2.随时保湿:你可以使用加湿器或者在家里放一盆水。空调整一段时间后，需要定期通风，以疏散室内密集的细菌，平衡室内湿度。

3.给宝宝穿合适的衣服:刚出生的宝宝娇嫩易出汗，适合穿全棉、宽松、易洗的衣服。不要把宝宝裹得太紧，不活动的时候不出汗就好。但是新生儿不像大人那么耐寒，你可以多给他一件外套。有一种专门为新生儿设计的连体衣，可以盖住他的小肚脐，给宝宝的肚子保暖，避免着凉。而且这种衣服的下摆有扣子，妈妈方便给孩子撒尿。

4.注意通风:最好每7小时左右通风一次，最长时间不要超过12小时，每次通风30分钟。

5.定期清洁空空调:要想让家里的空 air更干净，必须保证空空调中滤网的清洁度。建议15天洗一次，散热板也要定期清洗。

6.测温:每天给新生儿量一两次体温，警惕感冒发烧。

7.经常补水:多喝水，温度不能太高也不能太低。温开水可以解渴，也可以温暖宝宝的身体。如果水太冷，新生儿容易着凉生病。如果超过12个月，不妨给孩子煮一些冰糖花茶，如金银花茶、菊花茶等，有清热解毒的功效。

8.准备小毯子:空房间温度普遍较低，新生儿免疫力较低。睡觉的时候一定要盖好a 空毯子。宝宝的肚脐和他的脾胃有关。盖紧，别让他着凉生病。