(怎样治疗宝宝便秘)1岁多宝宝便秘怎么解决

宝宝便秘会影响他的食欲，甚至影响他的生长发育，那么如何缓解宝宝便秘呢？下面我们来学习一下。边肖已经找到了解决婴儿便秘的方法。让我们一起来了解一下。

宝宝便秘的解决方法首先，食疗

首先要寻找婴儿便秘的原因。如果是母乳喂养，母乳不足引起的便秘往往会

导致体重下降，吃完就哭。对于这种便秘，只要增加奶量，便秘的症状就会马上得到缓解。用牛奶喂养的宝宝更容易便秘，这多半是因为牛奶中的酪蛋白含量过多，从而使大便干结。这种情况可以减少牛奶的量，增加糖的量，即把牛奶的含糖量从5-8%提高到10-12%，适当增加果汁。

3 ~ 4个月以下的宝宝可以在牛奶中加入一些奶糕。因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵，可以刺激肠道蠕动，有助于缓解便秘。

对于4 ~ 5个月以上的宝宝，辅食可以适当增加。最好把菠菜、白菜、蔬菜、荠菜切碎，放在米粥里一起煮，给宝宝做各种好吃的菜粥。蔬菜中含有的纤维素等大量食物残渣，可以促进肠道蠕动，达到通便的目的。

另外，辅食中含有大量的B族维生素，可以促进肠道肌张力的恢复，对通便很有帮助。如果经过上述饮食调整后，婴儿便秘的效果仍然不好，可以给宝宝喝蜂蜜水，即经常服用蜂蜜水或在牛奶中喂蜂蜜，效果更好。也可以吃车前草，车前草可以在短时间内起到通便的作用。此外，蓖麻油也是很好的泻药，婴幼儿便秘时可以食用，每次5 ~ 10毫升，通便效果显著。也可以用大豆油代替，但一定要煮沸冷却后再吃。每次5 ~ 10ml。

第二，培养排便习惯

宝宝3到4个月可以训练有规律的排便。由于进食后肠道蠕动加快，常出现排便现象，所以一般选择让孩子在进食后排便，建立排便的条件反射是合适的，可以事半功倍。

第三，药物治疗

如果婴儿便秘经上述治疗后仍无效，可使用开塞露缓解便秘。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠道产生通便作用。使用时要注意，凯泽露注入肛门后，家长要用手夹住臀部两侧，让凯泽露液在肠道内停留一段时间，然后孩子便可排便，效果较好。在家里，也可以把肥皂头插到孩子的肛门里，也有通便的作用。

儿童便秘的七种食疗方法(1)蔬菜汁汤:新鲜菠菜或白菜适量，煮沸后饮用。

(2)萝卜汁:红萝卜捣成泥取汁(或榨汁机取汁)，适量白糖煮2-3分钟，温服。

(3)松子粥:大米100克煮熟，煮前加入松子30克，煮成粥，加糖食用。

(4)每天早晚吃半个到一个苹果空肚子。

(5)腹泻鸡蛋汤:鸡叶5-10g，鸡蛋1个，菠菜少许，盐、味精适量。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。将番泻叶加水煎煮，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、盐，煮沸后加入味精。

(6)黄豆皮100克，水煎，每日3次。

(7)蜂蜜30-60g，香油10g，开水冲服，早晚各一次。

宝宝便秘不能吃什么食物？1.糖:糖会减弱胃肠道的蠕动，使病情加重。

2、柿子:柿子可减少进食后肠液分泌和便秘，习惯性便秘患者不宜食用。

3.高粱和莲子:高粱和莲子有很强的涩肠作用，食用后容易加重病情。

4、糯米:吃糯米后容易使人发热，大便干结。

5.蛋白质或含钙过多的食物:此类食物摄入过多，容易使大便呈碱性、干燥、细小，难以排出，应减少。

提示:一定要注意孩子便秘期间的饮食。

宝宝经常便秘或大便干燥，会影响孩子的健康，也会导致肛裂或痔疮，还会影响孩子的消化功能，使食欲下降。如长期便秘、食欲不佳，会逐渐造成孩子营养不良，影响正常生长发育。如果宝宝便秘是因为偏食、饮食过于精细，更容易因为饮食中长期缺乏维生素和矿物质而造成营养不良，消化系统长期缺乏粗纤维的作用，使肠道蠕动减弱，消化功能降低，可引起儿童消化功能障碍。