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(感冒咳嗽菜谱做法大全集)感冒咳嗽做什么菜吃好

感冒咳嗽有什么偏方?

很多人感冒咳嗽,所以大部分人都会注意感冒咳嗽的食疗。以下感冒咳嗽的食谱为您精心推荐,希望对您有所帮助。

感冒咳嗽食谱1。杏梨茶

苦杏仁10克,梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮并打碎;梨去核,切块;加入适量的水一起煮。煮好后,加入

冰糖使其溶解。喝茶喝,不分时间。

2.北兴猪肺汤

猪肺250克,杏子、姜汁、精盐各10克。猪肺洗净切块,北杏加水熬汤。汤做好了,倒入姜汁1-mdash;2汤匙,用盐调味。每天喝汤吃两次猪肺。

3.沙白鸭汤

北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐适量。将沙参和百合切片;将鸭子切成小块,加入葱、姜等。,加盐,加水熬汤,直到鸭子熟了。吃鸭子喝汤。每天一次或每隔一天一次。

4、甘草蜂蜜

甘草6克,蜂蜜30克,醋10滴。甘草用开水浸泡,加蜂蜜和醋,早晚服用。连续几天每天一剂。能清热解毒,润肺化痰。

5、佛手蜂蜜水

佛手50克,蜂蜜适量。佛手洗净,切成小薄片,放入大杯中,加入蜂蜜,用开水冲泡。盖上盖子10分钟就可以当茶喝了。适用于慢性支气管炎急性发作、咳喘。

6、洋葱梨花汤

一个雪梨和七根葱(带胡须)。雪梨洗净,用葱白切段,加水500毫升,煮至300毫升,捞起葱白,加糖,继续煮,分两次吃梨喝汤。适用于支气管炎、风热咳嗽。

7、白萝卜姜水

白萝卜1个(约200克,切片),白辣椒10个(捣碎),陈皮3克,生姜3片。水煎两次,每次250毫升,煎20分钟。将两次煎液混合,分一次或两次服用。适用于慢性支气管炎,咳嗽痰多,泡沫多,畏寒胸闷。

8.炖蛋

60毫升醋和1个鸡蛋。鸡蛋用醋炖,吃一次,吃一个多月。可润肺止咳,用于治疗慢性咳嗽患者。

9、红枣萝卜汤

胡萝卜200克,红枣12克,洗净,加3碗水,煮1碗,每日1剂,随意饮用。能清热解毒,健脾消积。适用于肺结核、咳嗽、百日咳、消化不良。

10.萝卜茶

白萝卜100克,茶叶5克。茶叶用开水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,放锅里煮,倒入茶汁。一天两剂,不考虑温度。具有清热化痰、理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,食之不爽等。此茶原料易得,制作简单,适合肺热咳嗽痰多者饮用。

感冒咳嗽吃什么?1.萝卜蜂蜜饮:将白萝卜5片、生姜3片、大枣3片加适量水煮沸30分钟左右,去渣,加入蜂蜜再次煮沸,每日1-2次。萝卜味辛、甘、凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳的作用。生姜是祛风寒、止呕降气的常用药,大枣常用作和胃、养血、调和之药。蜂蜜润燥止咳,能起到敬寒宣肺、祛风止咳的作用。

2.百合蜂蜜:百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克调匀,入锅蒸熟。百合味甘,微苦,微寒。具有润肺止咳、清心安神功效。

3.雪梨炖冰糖:雪梨1-2个去皮去核,放入装有冰糖30-60克的瓷杯中,放入水中炖至冰糖融化。梨润肺、清热、生津止渴。可与冰糖合用,增强润肺止咳,治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、口干咽燥。

4.鲜梨贝母:将梨500克去皮切块,去核,填入贝母粉6克,糖30克,放在一起,放入碗中蒸熟。清热化痰、解郁解表可用于治疗咳嗽或肺脓肿、畏寒、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄浊或脓血痰。

5、红糖生姜红枣汤:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克三碗水煎至半。祛风散寒,治风寒咳嗽,胃寒刺痛,产后寒泻,恶阴等。

6、荸荠百合汤:荸荠30克洗净,去皮捣烂,雪梨1个洗净,切碎去皮去核,百合1克洗净,三者加水混合,然后加入适量冰糖煮至汤浓稠。菱角味甘,性微寒,具有清热生津、凉血解毒、化痰消食的作用。含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C、菱角,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌有抑制作用。梨可以清热生津。

7.剑花猪肺汤:将猪肺1个洗净,挤出泡沫,切成块,取油锅,放入姜炒香后放入砂锅。加入杏、桑白皮、剑鱼各25-30g,同煮成汤。调味后喝汤。剑花味甘,性微寒,有清热润肺止咳之功。常用于治疗结核病、支气管炎、颈淋巴结结核、腮腺炎。用猪肺,有清热润肺、化痰止咳的功效。

8、丝瓜粥:将带皮丝瓜500克洗净切块备用,粳米100克煮粥,熟时加入丝瓜、虾米等配料15克。丝瓜味甘凉,能清热化痰,凉血解毒。

感冒吃什么食物好?1.萝卜。

萝卜有"小人参"它富含蛋白质、膳食纤维、维生素A等营养成分。,还含有钙、锌、硒、磷、钾等多种人体必需的元素。,其中各种糖类和胡萝卜素的含量都很高。胡萝卜含有丰富的维生素C,对预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎,然后挤出半茶杯汁,再将生姜捣碎,挤出少量姜汁,加入萝卜汁中,搅拌均匀,加入适量的糖或蜂蜜,然后冲入开水中服用,可以加快感冒的治愈速度。

2.鸡汤

鸡汤含有人体必需的多种氨基酸,能有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。研究发现,感冒会导致身体产生大量的中性粒细胞,中性粒细胞会刺激身体分泌粘液,从而导致咳嗽和鼻塞。鸡汤中的消炎成分可以帮助阻止中性粒细胞的活动,对保护呼吸道,加速感冒的恢复有很好的作用。因此,感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉和呼吸道的炎症,对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。

3.蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,包括一系列维生素、矿物质、氨基酸和生物类黄酮,能保持免疫系统正常工作。对刺激人体免疫功能,刺激免疫系统修复有很好的作用。每天早晚服用两次,有利于治疗感冒,预防许多其他疾病,缓解孕期便秘。

4.糖、姜、茶一起喝

如果是外感风寒引起的感冒,往往会伴有头痛、鼻塞、流涕、关节痛等症状,甚至畏寒发热。将红糖、生姜、红茶一起熬煮饮用,每天1-2次,对风寒感冒有很好的治疗作用。

5.多吃调味品

感冒后可以吃一些姜、大葱等调味品。生姜可以帮助人们驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜和大葱可以增强人体的免疫功能。所以在炒菜的时候,多加点调味品,可以让感冒早点恢复。

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