感冒咽炎吃什么水果好？

感冒咽炎是很常见的疾病，那么你知道感冒咽炎适合吃什么水果吗？以下为您精心推荐适合感冒咽炎的水果，希望对您有所帮助。

适合感冒咽炎的水果1。皮尔斯

在所有水果中，梨对治疗喉咙最有效。梨不仅能生津止渴，还能润肺止咳。梨富含水分

2.甘蔗

甘蔗甘蔗味甘，性平，无毒。治下气和中焦，助脾，利大肠，化痰止渴，解毒。甘蔗有泻火、解热止渴、调和中宽膈、生津润燥、助脾胃、利尿滋补的作用。可用于口干、津液不足、小便不利、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热口渴。甘蔗汁味甘，凉饮，适用于发热、焦虑、口渴、尿赤、肺燥、咳嗽，而发热喝生甘蔗汁最好，称为【天生复脉汤】。咽喉炎患者可以吃生食和熟食。熟甘蔗汁对咽炎患者有滋补作用。

3.樱桃

枇杷可入药全身，果实润肺利尿，清热健脾，对保养肝脏有很好的作用。富含维生素c，能抵抗不良血液因素。枇杷能止咳润肺、利水健胃、清热、滋润慢性咽炎患者。

适合感冒的水果。西瓜。

西瓜性寒味甘，有清热解暑、止渴利尿的功效。是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时，会出现高热、口渴、咽痛、尿黄等发热症状。适当吃西瓜可以缓解相关症状，帮助感冒恢复。

发高烧大量出汗后，如果不吃不喝，很容易造成电解质紊乱。最好先吃西瓜或喝鲜榨西瓜汁，有助于退烧、补充体液、消肿、利尿。在炎热的夏季，孩子发烧时，用西瓜皮煮粥或用冬瓜、大麦煮水，可以解暑、生津、利尿。

2.皮尔斯

梨性凉味甘，能生津、清热、化痰。能明显缓解风热感冒、发热、口干、咳嗽、咳痰等症状。梨含有较多的碳水化合物和维生素，容易被人体吸收，刺激食欲，保护肝脏。

对于风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净切块，加冰糖炖水内服，会有很好的效果。梨本身具有清热、止咳、化痰的功效，但由于它是凉性水果，对初感冒引起的咳嗽没有疗效，甚至可能加重咳嗽情况；但是，我们可以通过炖煮的方法改变梨的性质，使其成为止咳药方。

3 .菠萝

菠萝几乎含有人体所需的全部维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化吸收。菠萝中所含的菠萝蛋白酶不仅能帮助感冒患者缓解咽痛、咳嗽的症状，还能有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，增强机体免疫力。

咽炎的食疗1罗汉果。罗汉果切碎，开水冲泡10分钟，随时饮用。每天1 ~ 2次，一次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治:慢性咽喉炎、肺阴不足、咽喉干燥不适、咽喉肿痛失音、咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需要保护发声器官的人，经常会把罗汉果切碎，泡在水里而不是茶里。"

人参蒸梨

人参性凉，味甘，微苦。具有益气养阴、清热生津的功效。用于咳喘，痰中带血，口干咽燥。其主要成分是三萜皂苷。具有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒的作用。梨性凉、性平、味甘、微酸，有生津润燥、清热化痰的功效。它对喉咙有滋养作用。人参蒸梨对肺热咳嗽、痰多咽痛有显著效果。

蜜汁枇杷

枇杷性凉，酸甜可口。具有润肺、止咳、降气的功效。主治:肺痿咳嗽、吐血、鼻衄、口渴、呕吐等。蜂蜜性平味甘，有润燥、止痛、解毒的功效。蜂蜜枇杷能加强止咳化痰的功能，对肺燥、干咳、痰多、呕吐等症状有明显的改善作用。

山药炖排骨

山药性平，味甘。具有补中、健脾胃、止渴生津、益肺的作用。与滋阴润燥的猪排同食，对劳嗽、痰湿、脾虚有很好的疗效。可缓解和预防慢性咽炎。还能提高人体免疫功能，抵抗病毒，增强免疫能力。

贝母炖鸡

贝母微寒，味甘、苦。具有清热润肺、化痰止咳的功效。可用于治疗劳咳、咳痰咯血、肺痈、喉炎等。鸡肉，性温，味甘，有补虚、暖胃、强身的功效。鸡肉和贝母一起炖，可以提高人体免疫功能，增强抗病毒能力。因为咽炎往往伴随着免疫功能低下，抗病能力弱，所以要提高人体的免疫系统。

六

枸杞粥:用料:枸杞15g，糯米150g。烹饪方法:将糯米、枸杞分别洗净，加水静置30分钟，用文火熬制成粥。每天服1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎伴咽干者。

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