(重度失温怎么处理)严重失温怎么处理

如何预防严重低温症？

人在户外，会有很多不可预知的事情，比如严重失温，非常危险，要注意预防。那么如何预防严重失温呢？下面是边肖介绍的预防严重低温症的方法和低温症的几个阶段的症状。希望能帮到你。

如何预防严重低温症

1.千万不要穿棉质内衣在寒冷的线

路上进行大规模的锻炼活动。这种情况下容易出汗，弄湿内衣，棉织物吸汗不容易导出，造成温度损失。

2、在动作过程中，一定要注意衣服的增减。很多人喜欢在寒冷的季节穿厚衣服，怕在路上着凉。结果他们没走多远，身上都被汗水打湿了。这样的人很多。在高海拔和寒冷地区，出发前一定要脱掉保暖的衣服，然后穿上薄薄的长袖速干t恤或透气性好的外套。虽然一开始会觉得有点冷，但不会出汗。每当去休息的地方，不管休息时间有多长，都要拿出保暖的衣服，立即补充，避免着凉失温，使个人衣物始终保持干爽；

3.如果在大风寒冷天气出行，做好相应的防风也是非常有必要的。保暖的帽子、手套、围巾、风衣、厚袜子、防风口罩，甚至护目镜，都是大风寒冷天气出行的必备物品。暴露在外的身体器官太多，风速越大，身体热量流失越快。

体温过低的几个阶段的症状是什么？

1.轻度失温(人体核心温度37~35℃)

身体会觉得冷，全身发抖，但颤抖还是控制住了，手脚会觉得僵硬麻木，一些细致的手工活也完成不了。

2.中度失温(人体核心区温度35~33℃)

乏力、嗜睡、反应能力下降、不能用手完成一些基本动作和工作、走路磕磕绊绊、口齿不清。

3.严重失温(人体核心温度33~30℃)

这个阶段是非常危险的，人的意识已经开始变得模糊，所以反而对冷的感觉变得非常迟钝，或者根本不觉得太冷甚至冷。从行动能力恶化到丧失行动能力，站立行走困难，甚至无法站立行走，语言表达能力部分或完全丧失。身体从剧烈颤抖发展到间歇颤抖，间歇时间越来越长，直到最后停止颤抖。

4.死亡阶段(人体核心温度在30℃以下)

30~27℃时，人体基本处于死亡边缘，全身肌肉僵硬卷曲，脉搏和呼吸微弱而不易察觉，人丧失意志，甚至陷入昏迷。