宝宝缺钙会引起抽搐等症状，所以大部分家长都会想知道如何治疗宝宝缺钙抽搐。下面小编给大家分享一下宝宝缺钙惊厥的解决方法。我们来看看吧！

宝宝缺钙惊厥怎么办1。善用乳制品:用低脂奶粉代替面粉，用牛奶代替水，这些都是厨师可以做出的改变。熟牛奶还可以

2、多使用醋酸:煮骨头汤时，可以加点醋或柠檬，加速钙的排出。

3.多吃吃小鱼和海藻类食物:吃吻鱼、金钩虾、条纹鱼、小鱼干或鱼罐头中的整条沙丁鱼，营养成分和钙都在其中。

4、吃零食也能补钙:用杏仁和鱼干代替薯片，用魔芋、芝麻海藻或开心果代替巧克力或可乐，吃零食也能补钙。

5、别忘了维生素D:钙需要维生素D被小肠吸收，通过血液输送到骨骼。宝宝补充维生素D比较实用的方法是晒太阳。维生素D的最佳食物来源是富含脂肪的鱼类，如鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄和牛奶。蔬果方面，是蘑菇。在烹饪蘑菇之前，你可以将它们暴露在阳光下1-mdash；在2个小时内，可以产生大量的维生素D，然后搭配不同的菜肴，帮助吸收钙质。

婴儿补钙的方法1。预防宝宝缺钙，必须从孕妈妈开始。孕妈妈需要比平时多一倍的钙、磷和维生素D，所以孕妈妈要摄入足够的钙、磷和维生素D，并提供给胎儿；哺乳期的妈妈也要特别注意营养物质的摄入，使乳汁中含有足够的钙等营养物质供宝宝吸收。

2.准妈妈在怀孕期间和宝宝出生后，每天应该有近两次户外活动，以获得足够的紫外线辐射。

3.由于空气污染，城市里的光线往往不强，母乳的含钙量也不高。所以一般城市的宝宝从两个月开始就要在儿童保健医生的指导下补充钙和维生素D。

4、宝宝逐渐添加辅食从四个月开始，可以给宝宝多吃含钙丰富的食物，如奶制品、鸡蛋、牛肉、虾、黄鱼、带鱼、鱼松、海带、紫菜、骨头汤、蔬菜、柑橘等。

5.蛋白质能促进钙的吸收，还应多吃富含蛋白质的食物，如大豆及豆制品、核桃、芝麻、蘑菇、贻贝、鸡肉等。

6.面粉发酵成馒头、面包后变软，其中的钙容易被人体吸收，可以适当多吃一些。

7、白菜、菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜含草酸较多，易与钙结合形成草酸钙沉淀，干扰钙的吸收。可以先用开水烫一下，去除草酸。

8.生长较快、较胖的婴儿比普通婴儿需要更多的钙，应多给他们吃含钙食物。

9.如果检查确实是缺钙或低钙，应在医生指导下服用钙片和维生素D，必要时可注射维生素D。

孩子每天应该补充多少钙？6个月是400 mg。

600毫克7-12个月。

1-12岁600毫克。

3-6岁800 mg。

对于以牛奶为主食的0-6个月宝宝来说，除了在牛奶中摄入一定量的钙以外，还需要添加钙剂来补充宝宝一天所需的钙。建议每天额外补充200 mg。

7~12个月的宝宝不仅从牛奶中摄取了一些钙，还从添加的辅食中摄取了一些钙。但在这个阶段，宝宝的生长发育特别快，对钙的需求也增加了，所以还是要继续补钙。建议每天额外补充300 mg。妈妈在给孩子补钙的时候要看清剂量，合理补充。

在补钙的同时，我们提倡从食物中摄取钙。1-3岁的孩子逐渐有乳牙，两岁半时可以吃一般食物，但牛奶和乳制品(酸奶、奶油、酸奶)仍是唯一可靠的钙来源，每天应保证至少喝250毫升牛奶。含钙量高的食物有:虾皮、芥末、芝麻芝麻糊、全蛋粉、香菜(脱水)、蕨菜(脱水)等。

此外，多晒太阳和充足的紫外线照射可使皮肤中的7-脱氢胆固醇生成维生素D3，对钙和磷的吸收有积极的促进作用，所以要多吃含维生素D的食物(如肝脏、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄等。).1岁前的孩子要补充鱼肝油。鱼肝油制剂有很多种。要看清楚剂量，每天加400国际单位。

钙除了有助于骨骼的构建，还能放松神经，调解情绪，是很好的镇静剂。总之，钙是人体最重要的微量元素之一，要注意科学合理的补钙。

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