(鹿胎膏的用法用量多少克)鹿胎膏治疗月经不调的用法用量

灵芝是广西著名的中药材，属于多孔菌科灵芝属。野生资源品种。灵芝的化学成分复杂，对人体健康有很大的贡献。让我们学习边肖介绍灵芝的用法。希望你喜欢！

灵芝的用途和功能灵芝含有多糖、蛋白质、多种氨基酸、多肽、麦角甾醇、甘露醇、生物碱、香豆素、甾体皂

甙、腺嘌呤、多种酶和多种微量元素。具有抗衰老作用，能增强机体免疫功能；有镇静作用；具有祛痰、止咳、平喘的作用；具有强心作用，能增加心肌血流量、冠状动脉血流量，降低心脏和大腿的耗氧量，增强耐缺氧能力；可降血脂、调节血压、保肝、升高白细胞；具有一定的抗肿瘤作用。用于身体虚弱、食欲不振、头晕目眩；心脾两虚，心悸失眠健忘；肺气虚、气喘、咳嗽、气短；高血压、高血脂、冠心病；白细胞减少症；慢性病毒性肝炎。

灵芝怎么吃灵芝的味道虽然是苦的，但是苦中带香，苦中可以加蜂蜜调味。根据灵芝的特点，介绍几种简单有效的食用方法:

1.灵芝饮:将灵芝(整个灵芝)切片，加水，文火煎煮2小时，取其汁加蜂蜜饮用。

2.灵芝煎服法:将灵芝切块，放入缸中，加水煎服，一般3-4次。将所有汤剂混合，分几次口服。

3.酒泡灵芝:将灵芝切块，放入白酒瓶中密封浸泡。三天后白酒变成棕红色即可饮用，也可加入冰糖或蜂蜜。

灵芝炖猪蹄:

取灵芝15g，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱、姜片、猪油适量。猪蹄去毛后洗净，放入开水锅中焯一段时间，取出再次洗净，灵芝洗净切片。锅内放入猪油，烧热，放入葱、姜煸炒，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、乌火烧开，再小火煨至猪蹄熟烂，即可食用。

灵芝鹌鹑蛋汤:

鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12枚。将灵芝洗净，切成细片。红枣洗净(去核)；熟鹌鹑蛋，去壳。将所有材料放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，煨至灵芝入味，加入适量的糖，再煮沸。具有补血填精、悦色减皱功效。

灵芝、莲子心、百合清汤；

灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。安神健脾，清肺燥，止干咳。阴虚咳嗽或肺结核患者可定期服用。

灵芝莲子清鸡汤:

灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，一只鸡。买最好的天然灵芝，健脾开胃，滋补身体。病后、产后、手术后身体虚弱，脾胃虚弱，血气不足，头晕目眩者，可常喝此汤。