高粘血症是现在很常见的疾病，但是很多人不知道男性高粘血症的症状是什么。以下精心推荐一位33岁男性的高粘血症症状，希望对你有所帮助。

高粘血症的症状(1)红细胞压积增高型

这种类型的血液流变学特点:一般是红细胞压积增加，对于某些疾病白细胞数量也明

显增加。常见的红细胞压积高的疾病有真性红细胞增多症、新生儿红细胞增多症、高原病、先天性心脏病、充血性心力衰竭、慢性白血病、血小板增多症、烧伤、脱水、肺心病、慢性肺病等。

(B)增强的血细胞聚集

这种类型的血液流变学特征:表现为血液粘度高，红细胞聚集性或血小板聚集性增强，或两者兼有。这类常见疾病有:缺血性中风、冠心病、心肌梗死、血栓闭塞性脉管炎、雷诺氏病、纤维蛋白原、糖尿病、创伤性鞋骨折等。

(3)红细胞规则性增强

这种类型的血液流变学特征是:红细胞的变形能力降低，即刚性增强。红细胞变形性是影响血液流动的主要因素之一，尤其对微循环而言。这类常见疾病有:溶血性疾病，如镰状细胞性贫血、血红蛋白C病；缺血性疾病，如急性心肌梗死、1型糖尿病、缺血性中风、肾衰竭、休克等。还有其他疾病，如酸中毒、缺氧、高渗等。

(4)血浆粘度增加型

该型血液流变学特征:血浆粘度增高。这可能是由于血清粘度增加或血浆纤维蛋白原等蛋白增加。这类常见疾病有:高血压、高血脂、白血病、原发性巨球蛋白血症、高球蛋白血症、纤维蛋白原、恶性肿瘤、慢性肝炎、肺心病等。

高血粘度血脂异常的原因:由于血液在全身循环，当血液中的脂质含量过高时，血液的粘度可发生改变。此外，血脂升高可抑制纤维蛋白溶解，使血液粘度和稠度更高。血液粘度增加有利于冠心病的发生，甚至诱发急性心肌梗死，如冠心病；高脂血症常见于肥胖和动脉硬化。

血液粘度增加:血液中除了红细胞外，还有许多血浆蛋白，如球蛋白、纤维蛋白原等。这些大分子的蛋白质增加常与红细胞结合形成网格，使血流阻力增加，导致血液粘度增加，如球蛋白血症，见于感染和感染性疾病。

细胞浓度过高:血液中细胞数量相对增多，即红细胞压积过高，如肺心病。比如老年人体内水分含量相对减少，血液中的水分含量也减少时，血细胞的比例就会相对增加。因为血液中的液体成分减少，固体成分增加，血液中的粘度自然会增加。

血细胞聚集增加:血液中的细胞应该单独发挥功能，而不是聚集在一起。当红细胞或血小板结构异常时，红细胞和血小板会堆积在一起，堵塞血管，形成血栓，如肾病、血液病等。

血细胞的变形能力减弱:人体内的毛细血管非常细，最小的血管只能让一个血细胞通过，血细胞在通过小血管时不得不改变形状，以方便其通过。当血细胞的变形能力减弱时，很难通过小血管，影响血流速度，从而增加血液粘度，如糖尿病。

高血粘度的护理方法。降低血脂合成:清淡低脂饮食。血粘度高的人首先要减少脂肪的摄入，饮食清淡低脂。他们应该尽量少吃油腻的食物，避免肥肉和油炸食品，少吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉等。)，而且做菜的时候少放油。当脂肪摄入量减少时，血脂的合成也会相应减少。

2、促进脂肪排泄:多吃蘑菇。血粘度高的人可以多吃促进脂肪排泄的食物，如蘑菇、黑木耳等蘑菇类食物。特别是黑木耳，已经被证明有很好的降脂作用。专家建议，血粘度高的人可以每天吃一次黑木耳，如黑木耳汤、凉拌黑木耳、黑木耳饮料(将黑木耳用水浸泡3分钟，然后用榨汁机榨汁)。

3、阻碍脂肪吸收:多吃粗粮。在饮食中加入膳食纤维可以减少脂肪的吸收，从而降低血脂，所以血粘度高的人也可以多吃富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、西红柿、白菜、黄瓜等。另外要多吃粗粮，粗粮富含膳食纤维，可以减少脂肪的吸收。如燕麦、玉米、小米、高粱等。，燕麦有很好的降低血液粘稠度的作用。

4、软化血管:首选大蒜、洋葱。高粘血症多见于中老年人。这是因为中老年人血管壁弹性逐渐减弱，管腔逐渐变窄，细胞容易相互粘连，造成血液粘度增加，从而使血流变慢，导致心血管疾病。所以软化血管可以改善高黏血症，平时可以多吃一些可以软化血管的食物，比如大蒜、洋葱等。

5、稀释血液:每天8 ~ 10杯水。高粘血症是由于一种或多种血液粘度因子增加，使血液过度粘稠、缓慢。平时多喝水可以稀释血液，降低血液粘稠度。血粘度高的人每天要喝8 ~ 10杯水，茶更好，因为绿茶有抗氧化、软化血管、清除体内自由基的作用。此外，由于夜间人体血流减慢，容易形成血栓，所以睡前喝水可以预防血栓形成，减少心脑血管意外的发生。

6、降低血小板粘度:多吃海鱼。血小板的粘度是影响血液粘度的重要因素之一，海鱼可以降低血液粘度，降低血小板的粘度。发现爱斯基摩人经常吃海鱼，所以血液粘度普遍较低，心血管疾病的发病率也较低。因此，专家建议血粘度高的人应多吃带鱼、黄鱼、三文鱼、鳕鱼等海鱼。

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