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胸闷气短是很多人都可能有的问题，尤其是支气管哮喘患者。胸闷是常有的事。下面我们来学习一下。边肖整理了胸闷气短的原因，供大家参考。

胸闷、气短、呼吸困难的原因1。功能性胸闷

也就是没有器质性病变的胸闷气短症状。长时间呆在门窗紧闭空不通风的房间里，

或者遇到一些不愉快的事情，甚至和别人发生争执，或者在低气压的气候里，你会经常感到胸闷、气短、乏力。经过短暂的休息，开窗通风或户外呼吸新鲜空气体，放松思想，调整情绪，很快就会恢复正常。

专家指出，由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素，中枢神经系统的兴奋和抑制过程受到了阻碍，自主神经调节的心血管系统也发生了紊乱，引起交感神经过度紧张的一系列症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当的运动，以至于稍有活动或稍有疲劳就不能适应，导致心血管反应过度，出现胸闷气短的症状。

此外，神经官能症，如神经衰弱、植物神经功能紊乱等，也会出现胸闷气短的症状。最常见的自觉症状是心悸、呼吸不畅和全身乏力，还有易激动、失眠、出汗、颤抖、头晕和多梦。对于神经衰弱等神经官能症引起的胸闷气短症状，需要进行必要的心理治疗，才能从根本上缓解。

2.病理性胸闷

即有器质性病变引起的胸闷气短症状。专家指出，胸闷不仅可以是生理性的，也可以是体内某些器官的疾病引起的，即病理性胸闷。病理性胸闷的常见原因有气道阻塞、肺部疾病、心脏病、膈肌疾病、体液代谢和酸碱平衡紊乱。

病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。大多数突发事件是由于急性创伤性或自发性气胸、急性哮喘、气管异物引起的急性心脏病发作、急性肺梗死等。缓慢性胸闷是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童胸闷多提示先天性心脏病或纵隔肿瘤；年轻人胸闷多提示自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病。老年人胸闷大多提示肺气肿和冠心病。

专家提醒，如果经常胸闷、气短、呼吸困难，就需要特别注意了。你必须及时去医院。

女性经常感到胸闷怎么办？胸闷是一种主观感觉，就是呼吸困难或者感觉气不够了。轻的若无其事，重的感觉不舒服，好像被一块石头压在胸口，甚至呼吸困难。它可能是身体器官的功能表现，也可能是人类疾病的最早症状之一。

1.生理因素

从青春期开始，女性的卵巢等生殖系统开始成熟，分泌雌激素，促进月经来潮，形成明显的女性性特征。胸闷气短与性激素分泌水平密切相关。年轻女性体内雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织耗氧量多于肌肉组织，所以年轻女性会导致供氧不足，胸闷气短。

2.心理因素

女性经常性的胸闷主要是因为抑郁、心情不舒服等不愉快的情绪引起的。女生感情往往比较细腻，遇到事情容易生闷气，经常会感到胸闷气短。据心理学家统计，这种原因引起的胸闷气短是最常见的。似乎一切都要向前看。不要太执着。

3.病理因素

女性经常胸闷可能是某些疾病的征兆。心肌炎和自主神经功能障碍是女性的常见病。在各种心肌炎中，病毒性心肌炎最为常见。女性患感冒和上呼吸道感染后，容易患病毒性心肌炎。这种病的主要症状之一就是胸闷气短。

3-1、心源性胸闷

表现为疲劳后胸闷、呼吸困难，或夜间发作性呼吸困难，患者可憋着不睡，多见于伴有肺充血、心功能不全的心脏病患者。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时心绞痛的表现。

3-2、肺性胸闷

见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸和肺纤维化。神经功能引起的胸闷——常见于心血管功能障碍。患者感觉胸闷、气短，主观感觉空气短、呼吸不畅，常出现叹息样呼吸，呼吸后感觉舒适。有时常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、意识模糊、焦虑、多汗、失眠等神经系统症状。