(风寒感冒有什么食疗方法)风寒感冒黄鼻涕食疗方法
风寒感冒是很多人关心的普通感冒,所以大部分人都会想知道症状是什么。以下是为您精心推荐的风寒感冒症状,希望对您有所帮助。
风寒感冒的症状1。头痛:后脑勺会感到一阵强烈的疼痛,还会收回脖子的旋转。
2、怕冷怕风:一般感冒后穿很多衣服或者盖一床大被子
3、流鼻涕:流鼻涕是清亮的,即白色或略黄。如果鼻塞不流鼻涕,喝点热水开始清鼻涕,也是感冒。
4.舌无苔或薄白苔:说明舌呈面色。
5、鼻塞重:总是打喷嚏,不发烧或少发烧,不出汗,感觉全身酸痛,咳嗽白而稀,舌苔薄白,脉紧。
6.如果你能感觉到脉搏,你应该能察觉到它似乎浮动得很紧。浮脉意味着阳在表面,你可以很容易地得到它。
伤风感冒的食疗1。荆芥防风粥
荆芥10克、防风12克、薄荷5克、豆豉8克、粳米80克、白糖20克。将前四种草药在水中煮沸,除去汁液;加入煮成粥的大米,加入药汁和糖。
2、菜根生姜饮料
大白菜茎根1根,萝卜根1根,切成粗片,生姜3片,红糖50g,加水适量,煮沸3-5min,取热服去汗。
3、韭菜饮料
将芫荽根、葱白须、白菜头加水煎煮,加适量红糖代茶饮,有发汗解表、通鼻窍之功效,尤其适用于急性皮疹患儿。
4、橘子皮饮料
取鲜橘皮30克,加水750毫升,煎至500毫升,加适量糖即可饮用。
5.葱白陈皮红糖汤
选五六根葱白须,陈皮可以做,药店可以买到,加少许生姜和红糖,煮好,有一定效果。
6、大蒜红糖饮料
取大蒜15g,生姜15g,切片,加水500ml,煎至250ml,睡前加适量红糖。
7、桑叶薄荷饮料
取桑叶6克,淡竹叶15克,菊花6克,薄荷3克,白糖适量,将桑叶、菊花、淡竹叶加入适量的水,煮沸,即将药液倒入茶缸中。饮用时,加入适量白糖当茶饮用。(外感风寒无汗者不宜服用)
8.五参汤
取荆芥10克、生姜10克、紫苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、紫苏叶、生姜切成粗粉,用开水冲泡,盖紧。将红糖放入另一个碗中,趁热将开水浸泡过的药液倒入,与红糖混合,文火煮沸,趁热饮用。
风寒感冒的原因1。气候突变:外界环境的变化,忽冷忽暖,冷热异常,或者南方人移居北方,气候不适应,人体未能适应外界环境的变化,都可能是邪气所致。如果属于当时流行的病毒,会造成大范围的流行。
2.生活不合适:换了衣服脱了帽子就睡外面,因为想凉快,经常吹电风扇冻空 tone,受风下雨,或者太累,不注意休息,会导致肌肉紧绷,营卫不和,外邪侵袭。
3、过度劳累,浪费体力:身体元气耗尽,肌肉不密,健康不固,感觉外邪。
4、体质弱:体质弱,正气弱,身体不稳,如果不小心,很容易产生邪气。比如阳虚的人容易感冒,阴虚的人容易燥热。临床上称之为体虚感冒。
5、肺有宿邪:肺经通称为痰热,或痰湿,肺卫调节功能降低,易感外邪,内外因导致疾病。临床上有内热外寒-寒火等杂证。
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