(鼻窦炎怎么预防发作)鼻窦炎怎么预防鼻窦癌

如何预防鼻窦炎

鼻窦粘膜细菌感染产生的脓液流入鼻腔，就是& mdash鼻科常见病、多发病。患者在进行相关治疗时，一定要多加重视，多了解病情。那么，你知道如何预防鼻窦炎吗？

鼻窦炎的预防

1、应注意经常锻炼，增强体质。注意气候变化，及时更换衣服，预

防感冒和急性鼻炎。

2.每天用热毛巾敷在鼻子上，按摩鼻翼处的穴位，疏通经络，增强鼻粘膜的适应性和抗病能力。

3、使用正确的擤鼻涕方法，不宜错误地强行擤鼻涕，以免引起急慢性副鼻窦炎。不要用手抠鼻子，以免引起鼻疖等炎症。

4.少喝啤酒，少吃辛辣食物。尤其是鼻窦炎患者，边吹空 tone边喝冰啤酒最容易诱发疾病。感冒会传染，但鼻窦炎是慢性病，一般不会传染，但室内要注意开窗通风。

5、经常保持良好的心情，身心健康，减少各种疾病的发生。保持大便通畅。

6.不宜长期使用有缩血管作用的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻剂等。

鼻窦炎的饮食治疗和保健

饮食要清淡有营养。吃新鲜的蔬菜和水果。避免辛辣刺激的东西和脂肪类产品。

1.肺经内热:宜吃疏风清热之品，如梨、菱角、莲藕、乌梅等。食疗偏方:百合鸡蛋黄汤(百合鸡蛋)。

2.胆气郁结:宜吃清胆清热利湿之品，如佛手、玫瑰花、豆腐等。，并忌姜、葱、韭菜、辣椒、大蒜等。治疗方药:鱼腥草栀子赤小豆汤。

3.脾胃湿热:宜吃清脾泻热、利湿化浊之品，如赤小豆、薏苡仁、山药、荷叶、绿豆、西瓜、茯苓等。治疗方剂:蒲公英苍耳子粥(鲜蒲公英、苍耳子、粳米)。

4.肺气虚寒:宜吃温补肺散寒之品，如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等。食疗方剂:大枣糯米粥(大枣、生黄芪、百合)。