风热感冒是很多人都患过的病，所以大多数人都想知道吃什么水果来调理风热感冒。下面认真推荐风热感冒吃什么水果，希望对你有帮助。

风热感冒吃什么水果？1.西瓜

感冒了就吃西瓜。西瓜能量"治一切热病"。西瓜是热带水果。因为是凉性的，所以也叫凉瓜。果实红

感冒初期，吃西瓜相当于吃了清热内表的药，会导致邪气入里，加重感冒或延长治愈时间。但当感冒加重，出现高烧、口渴、咽痛、尿黄等发热症状时，可以在服用正常药物的同时吃一些西瓜，有助于感冒的恢复。

2.杨桃

杨桃性寒，果汁丰富，有生津止渴、清火解毒、利尿的功效。现代营养学研究发现，杨桃中含有的苹果酸、柠檬酸、草酸等多种有机酸能增加胃液酸度，促进食欲，帮助消化。杨桃对风热感冒咳嗽咽痛的人有效。

清洗后切掉有涩味的边缘，再切成条状调味。因为杨桃末端的甜度一般高于蒂部，生吃时最好切成条状而不是星形，这样可以保证每一片的甜度均匀。如果从头吃到尾，会越吃越甜。

3.皮尔斯

梨有降火、生津、润肺的作用。梨营养丰富，能改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现，经常吃梨的人比很少吃梨的人患感冒的几率小得多。每个梨含有10克左右的膳食纤维，可以满足每日膳食纤维需求量的40%。这些纤维可以帮助降低体内的胆固醇含量。吃梨的时候不要削皮。梨皮也有同样的保湿效果，而且纤维素更丰富。

对于风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净切块，加冰糖炖水内服，会有很好的效果。雪梨具有清热润肺的作用，是冰糖梨水的最佳选择。其他梨可根据喜好选择，香梨甜度高，香味浓；南果梨香味浓郁；丰水梨鲜嫩多汁；梨子肉很嫩。

4.苹果

生吃苹果可以充分吸收苹果中的维生素、有机酸、果胶、黄酮类物质。这些营养成分使苹果具有促进肠道蠕动、帮助通便排毒、降血脂、预防感冒等功能。苹果汁中含有大量的维生素C，不仅可以补充患者的营养需求，还可以中和体内的毒素。

风热感冒吃苹果好。一般的做法是用泡过的银耳、枸杞、大枣煮汤，有润肺止咳的作用。也可以用苹果汁来喝，对治疗声音嘶哑和预防咳嗽有一定的效果。

5.猕猴桃

风热型感冒的人要吃寒凉的东西，猕猴桃就是其中之一。猕猴桃可以补充一定的营养，提高人的抵抗力，让你的感冒更快好起来。猕猴桃每100克可食部分的维生素C含量高达300毫克，是柑橘的5-10倍，苹果的20-80倍。

猕猴桃性寒易伤脾阳，引起腹泻，不宜多吃。脾胃虚寒者忌食，便溏者忌食，先兆流产、月经过多、尿频者忌食。另外，猕猴桃不宜食用空腹部，最好饭后食用。

风热感冒的症状1。感冒症状出现前一般会有咽痛，痰一般是黄色或黑色的。风热感冒，咽喉肿痛，扁桃体肿大；感冒，感冒，喉咙痛，扁桃体不红肿。

2.鼻头粗:大部分鼻头发黄、浑浊、黏稠，属风热感冒；感冒——感冒只会流水样鼻涕。

3.风热感冒舌尖红，苔薄白淡黄；舌尖不会红，舌薄白不黄。

4.便秘。

5.体热、口渴、心烦、风热感冒多为口干口渴、喜欢喝水；怕冷，怕冷，口干，口渴，不喜欢喝水。

6.风热冷脉浮数，每分钟脉搏跳动90次以上；风寒感冒的脉搏或紧或慢，脉搏跳动多在每分钟90次以下。

7.恶寒发热:两者同时出现恶寒发热症状。两者的区别是风热感冒是严重发热，恶寒不明显；反之，风寒感冒就是恶风或感冒，发热轻微。

风热感冒吃什么药？1.准备金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将所有草药一起放入杯中，加入沸水，然后盖上杯盖，浸泡10至15分钟，以备喝茶。

功效:清热解毒，治疗风热感冒引起的咽喉肿痛、上火等症状。

2.准备菊花75克、连翘75克、地骨皮75克、白薇75克、薄荷50克、大青叶125克、广藿香75克、板蓝根75克、地黄75克、石膏适量，开水送服。

注:1岁以下儿童每次使用6克，1至3岁儿童每次使用6至12克，4至7岁儿童每次使用12至18克，8至12岁儿童每次使用24克。一天吃两次。

功效:清热解毒，疏风解表，治疗小儿风热感冒引起的头痛、发热、咳嗽痰多、咽喉肿痛等症。

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