(女性睾酮低吃什么药补得快)女性睾酮低吃什么

睾丸激素低会导致性功能障碍。睾酮对男性意义重大，对女性也会有一定影响。那么女性在睾酮末期可以吃什么呢？下面就通过学习边肖来介绍一下女性吃的睾酮低的食物，希望对你有所帮助。

睾丸激素含量低的食物。动物内脏。它含有较多的胆固醇，是合成性激素的重要

公式。此外，它还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此，适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌，改善性功能。

2.含锌的食物。锌是人体不可缺少的微量元素，对维持男性生殖系统的正常结构和功能具有重要作用。缺锌会使精子数量减少，影响性欲，使性功能下降。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的有关:"肾阳虚"相关。牡蛎肉是含锌量第一高的食物，其他食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、土豆、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。

3.含有精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分。常吃富含精氨酸的食物，有助于补肾填精。这类食物又粘又滑，如鳗鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

4.含钙食物。钙离子可以刺激精子成熟。富含钙的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

5.富含维生素的食物。维生素A、维生素E、维生素C都有助于延缓衰老，避免性能力下降，而且大部分存在于新鲜蔬菜和水果中。

睾酮低下的原因睾酮低下可见于男性睾丸发育不全、睾丸样综合征和下丘脑或垂体性腺功能减退。此外，它也见于甲亢、肝硬化、肾衰竭、严重创伤和慢性病患者。

(1)男性睾酮水平低的原因和症状

1.原因:一个是睾丸本身的紊乱。比如睾丸因为外伤、疾病、手术等原因失去功能，体内睾酮水平就会极低。另一种是下丘脑和垂体病变引起的继发性障碍。要确定是什么原因引起的，需要检查脑垂体分泌的卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)。如果FSH和LH都低，说明睾酮低是垂体疾病引起的，要进一步检查垂体或下丘脑有无器质性病变或损伤。

2、症状:性功能障碍、易怒、注意力下降、女性化、体质下降、焦虑、发脾气等精神心理症状。

3.男性睾酮水平低的影响有:睾酮水平低会影响男性精子质量，导致精子数量减少，形成少精子症。严重时会导致无精子症，导致精子活力下降，形成弱精子症。但少精子症、弱精子症、无精子症都会影响正常生育，严重时会导致不孕。

(2)女性睾酮水平低的原因和症状

1.原因:主要原因是内分泌轴调节紊乱，使卵巢分泌睾酮异常。

2、症状:毛发，尤其是阴毛、腋毛较少，或者容易脱落；肌肉无力；性欲缺乏或低下等。

3.女性的睾丸激素是由卵巢和肾上腺分泌的。一般女性睾酮水平下降没有太大意义，只要其他激素检测结果正常即可。

低睾酮的治疗方法主要有药物治疗、中西医结合治疗和饮食治疗。

1.药物疗法

(1)口服药物:低睾酮可给予部分睾酮制剂，常用口服制剂、透皮贴剂、酯类肌注。口服制剂主要有甲基睾丸酮片和十一酸睾丸酮胶囊。

(2)肌注:酯类肌注应使用短效注射剂。因为长效注射剂一个月一次或者几周一次，所以给药后不容易随时调整剂量。在药物长效期间，睾酮水平波动较大，不能满足生理需要，患者也会出现较大的情绪波动或行为异常。

2、中西医结合疗法

内分泌平衡疗法"治本"其核心思想是通过有步骤、有计划的中西医结合的方法来调整激素平衡，从根本上阻断疾病的发病机制。

3、日常饮食

睾酮水平低可以通过食物来改善，但对于睾酮严重缺乏的男性来说可能效果不是很好，必要时可以通过特殊疗法进行治疗。如果睾酮低，可以吃一些动物内脏、富含锌、精氨酸和维生素的食物等。，具体来说:

(1)动物内脏。它含有较多的胆固醇，是合成性激素的重要公式。此外，它还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此，适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌，改善性功能。

(2)含锌的食物。锌是人体不可缺少的微量元素，对维持男性生殖系统的正常结构和功能具有重要作用。缺锌会使精子数量减少，影响性欲，使性功能下降。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的有关:"肾阳虚"相关。牡蛎肉是含锌量第一高的食物，其他食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。

(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分。常吃富含精氨酸的食物，有助于补肾填精。这类食物又粘又滑，如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

(4)富含维生素的食物。维生素A、维生素E、维生素C都有助于延缓衰老，避免性能力下降，而且大部分存在于新鲜蔬菜和水果中。