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(吃鸭血有什么好处和坏处)吃鸭血对人体有什么坏处

鸭血是生活中最常见的食物。在众多的动物血液制品中,鸭血很受欢迎,尤其是非常容易贫血的女性朋友。那你知道吃鸭血的坏处和注意事项吗?让我们和边肖一起来看看吧。

吃鸭血的坏处

1.铁中毒

鸭血是动物血液中含铁最多的。虽然人体内有很多铁元素,有很好的造血

补血作用,但是如果铁元素摄入过多,就会引起充血,也就是铁中毒。

2、甲醛中毒

鸭血不含甲醛,但由于鸭血价格高,很多不法商家在生产销售过程中使用劣质血源和违禁物质。甲醛是最常用的一种,是一种致癌物。过量食用可能导致甲醛中毒。

3、消化不良

鸭血含有大量蛋白质,不能多吃。蛋白质摄入过多容易导致蛋白质的消化不良和腹胀、腹泻等不适。

食用鸭血的注意事项

1.鸭血的价格比猪血贵很多,而且量很少。所以很多不法商人用猪血代替鸭血,购买时要仔细分辨。

2.由于鸭血来源有限,其卫生安全也是一个严重的问题。所以喜欢吃鸭血的人最好选择正规的来源。


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