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(宝宝急性肠胃炎饮食要注意什么)急性肠胃炎注意那些

急性肠胃炎有哪些注意事项?

急性胃肠炎是一种胃肠粘膜的急性炎症,好发于夏秋季,其发生多因饮食不当、暴饮暴食;或者吃生的、凉的、腐烂的、污秽不洁的食物。一般情况下,急性肠胃炎是需要调养的,那么你知道急性肠胃炎有哪些注意事项吗?

急性胃肠炎的注意事项

一般在急性胃肠炎后5-7天内,根据每个患者的不同情况,首先应避免有害因素:戒烟、饮酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣粗糙的食物,不要暴饮暴食,少吃对胃肠道有刺激性的药物。

其次,饮食上提倡一日三餐,每餐不宜过饱,以免增加肠胃负担。一般高级人应吃清淡的流质和半流质食物,如米汤、稀饭、鲜果汁等,逐渐补充一些蛋白质食物,但避免油腻和油炸食物,开始时少量进食,待胃肠功能恢复后再开始正常进食,并注意休息。

同时,根据不同的症状,还可以选择一些中成药如藿香正气水、保和丸、香莲化滞丸、人参健脾丸等来改善症状。急性肠胃炎患者绝大多数症状较轻,经过合理治疗和饮食调整,一周左右即可痊愈。但少数急性胃肠炎患者由于致病菌的毒力,可引起休克甚至危及生命。如果患有急性肠胃炎,应及时去医院就诊,以免延误病情,造成不必要的不良后果。

急性胃肠炎的饮食禁忌

煎、炸、肥肉、食用油要加或者不吃。糖和容易发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、大豆、牛奶等都要减少。

不吃生冷、紧实、变质的食物,不喝酒,不吃辛辣、安慰性的香料。不要吃发霉腐烂的食物。低脂肪和低纤维。油性和含脂肪过多的食物不易消化,其滑肠作用会加重腹泻症状。烹饪方法主要有蒸、煮、炖、焖;膳食纤维能促进肠道蠕动,刺激肠壁,对病肠不利,需要限制。应避免含纤维较多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽和洋葱。

少吃产气食物和甜食。排气和肠鸣音过强时,应少吃蔗糖和容易产气发酵的食物,如黄豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。


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