注重安全和环保，提高安全和环保意识，以避免风险和事故。让我们从中吸取教训。边肖整理了安全环保的经验，供大家参考。

安全环保的体验:古往今来，大地母亲用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来她是被大三学生装饰的很漂亮。但是，现在人类为了自己的利益，已

我为周围环境的恶化感到心痛。如果我们不了解环境问题的严重性，无视环境保护的法律法规，不增强环保意识，我们的生命就会毁在自己手里，上帝会严惩我们。为此，我决心从自己做起，保护环境，保护我们的家园，做一个环境的守护者。

在过去的一年里，我积极参加学校开展的植树活动，带领二(64)班的班干部建立"绿色天使"绿化种植保护小组鼓励队员们在校园里认养了一棵小树苗，利用业余时间把它打扮一番，为它长成参天大树打下了基础。它是在学校里组织的"让地球充满生机"在签名活动中，我郑重地在上面签下了我的名字，写下了我对环保的决心和期待，以及我对美好未来的憧憬。经常参加学校组织的环保讲座，看环保视频，积极参加环保知识问答活动，认真填写每道题。号召同学们从不同的方面爱护自己的家园，从身边的小事做起，为周围的环境做贡献！我积极动员身边人依法保护和建设同一个、也是唯一一个人类共有的家园，为促进经济社会可持续发展、为人类文明做出贡献。我也请学生们一起参与"养一盆花，认养一棵树，珍惜每一片绿地，让我们的周围充满绿色"还有"小的

用塑料袋代替泡沫饭盒和一次性筷子让我们远离白色污染"行动。我们放下方便袋，拿起菜篮子吧。让我们一起走向美好的绿色明天，走向辉煌灿烂的未来！

健康、安全、环保、质量大家都很熟悉，但是身体疲劳和心理疲劳对健康、安全、环保、质量的影响还没有得到充分的重视，尤其是心理疲劳。

疲劳感:疲劳是指在劳动和活动过程中，由于能量消耗而引起的身体疲劳、乏力、劳动技能下降等生理和心理变化现象。是人体避免伤害的自然保护反应。

导致疲劳的因素

1。生理因素:心脏、肌肉和其他器官的活动，以及能量的消耗。生理因素引起的疲劳称为生理性疲劳，包括身体疲劳和精神疲劳。

(1)体力疲劳:由于肌肉的反复收缩，劳动者的能力下降甚至消失的现象。"背痛、腿痛和四肢无力"

(2)精神疲劳:只有大脑过度的想象，大脑神经处于抑制状态。精神疲劳往往先于身体疲劳。

电焊工作为一线工人，主要是体力疲劳，重复性劳动，工作强度大，工作量大，各种环境因素，如室外施工、湿度、干燥、海拔等，对身体也有很大影响。

2。心理因素的问题长期得不到解决；优柔寡断；过度思考；情绪紧张、恐惧、焦虑；内心的矛盾和冲突；不安；工作不如意；人际关系不和谐；以及身体疲劳或抑郁引起的压力、厌倦、不感兴趣和挫折带来的烦恼。心理因素引起的疲劳称为心理疲劳，表现为:注意力不集中；精神紧张；情绪低落；难以移动；情绪烦躁、厌倦、焦虑、倦怠、厌倦等。

主要体现在我们野外施工人员身上，人对家庭的心理需求在长期远离家人的情况下无法满足自己的心理需求，工作单调、烦躁、忧郁，思想情绪有一定起伏。

疲劳效应

1。降低劳动效率，影响产品质量，甚至引发疾病、事故和灾难。

2。造成兴趣下降，记忆力下降，思维迟钝，厌烦，厌倦，甚至愤怒，对人，对设备，对工具采取粗暴的行为。

在我们实际的施工过程中，疲劳实际上影响着健康、安全、质量、环保等各个方面。例如，有时我们的过度疲劳可能会导致注意力不集中，无法有效识别周围的风险因素。比如焊接时清理焊道，没有意识到飞溅可能对周围人造成伤害，没有提醒他人，造成他人伤害。磨削砂轮时，注意力不集中可能造成操作不当，形成反弹力，磨床就会脱离，造成伤害，危及个人和他人的健康。缓慢的记忆和思考也可能造成伤害。比如管道工在行进中遇到紧急情况，在没有明确观察判断的情况下，可能造成挤压伤，挂电线电缆，造成生产中不必要的伤害，影响工程进度，影响工程安全。长时间工作的厌战情绪直接影响工程质量，认为焊接几乎合格。对于焊工来说，尤其是参数的调整不够主动，降低了合格率。情绪起伏还影响人与人之间的关系，进而影响单位的团结和谐，降低生产效率和合格率，这也是造成安全隐患的一大因素。

消除疲劳

1实行休息制度

(1)休息的作用随着时间的增加而减弱。

(2)初期疲劳通过休息恢复较快；过度疲劳恢复缓慢甚至不可能。

(3)寻找最佳休息点；最合适的休息期。

(4)休息不是静止的，而是边运动边休息。

2。进行间歇练习

(1)最好在工作日的后半段做。

(2)使不能动的部分得到活动。

(3)节奏不能太快，身体负担不能太重。

(4)要自愿，不要强迫。

(5)最好放一些轻松的音乐。

3。改善工作条件

(1)色彩和音乐的应用

(2)仿生设计

(3)表扬和鼓励

(4)改善环境和劳动卫生。

(5)丰富劳动。

我听一些老工人说，过去住宿条件很差。往往十几个人住一个宿舍。冬天冷，夏天热，没有空 tone，没有暖气。为了抢工期，他们经常看月亮去工地，看月亮回营地。通过不断的发展，现代化的管理和人性化的考虑，公司对健康、安全、质量和环保的认识提高到了一个新的水平。比如南通在线项目和单位，工人良好的休息是工作的保证，是健康的前提，是安全的保证，是质量的动力。当时每两三个人就有一个宿舍，配有空 tone，有独立卫生间，带热水器。基本满足标准间要求，工期安排合理。一般每天工作八九个小时左右，充分保证了工人的良好休息。大家每天心情都很好，相处的比较好，关系也很融洽。没有过多的身体和心理负担，工作之间的协调更加紧凑，劳动生产率和质量也大大提高，没有安全事故。到了后期，项目不太紧张的时候，我们也组织了休息，这样。

在建设中的中间营地，还配备了一些运动器材，如哑铃、乒乓球、沙袋等。项目不是特别紧的时候，经常有人去锻炼，经常排队玩，单位也宣传学习文化，鼓励大家读书学习，还报销一些在书店买的书。有些书在单位广泛阅读，陶冶工人情操，提高工人素质，提高单位整体实力。

剧组后勤管理人员开设账户，经常与我们的工人沟通改善伙食，节日期间经常更换食谱，组织聚餐，以聚餐的形式把大家聚集在一起，沟通了解，消除人与人之间的隔阂。人与人之间隔阂小，关系好，心情好，工作顺利，健康安全质量环保有保障。

从以上可以了解疲劳对我们的健康、安全、质量、环保的影响，以及我们在实际生产中采取的消除措施。这些措施不是死板的而是人性化的，充分体现了公司对我们工人的关怀和重视。我们不再是生产线而是零件，而是有血有肉的人，给每个人尊严和关怀。我们一定会以全面的工作热情、积极的工作态度、稳健的工作质量为公司的健康、安全、质量、环保工作做出贡献。

安全环保经验第三部分安全环保工作，部署安排XX年的工作，这次会议意义重大。刚才，安总裁代表油田hse管理委员会作了工作报告。请认真贯彻落实。XX年，油田各族干部职工开展了"安全环保基础年"还有"基层管理年"活动，全力以赴加强安全环保工作，措施和力度都比较少见。全年开展了三次大检查大调研活动，学习西太平洋和长北工程的经验，切实加强"三高"井控安全，以井为重点，与国外先进的安全管理公司合作开展安全文化建设，进一步完善安全规章制度，持续推行清洁生产，取得了良好的效果。安全环保理念深入人心，氛围更加浓厚，基层工作进一步巩固。全年消除重大事故1000多起.在此，我代表油田党工委和油田公司，向受到表彰的先进单位和个人表示热烈的祝贺，向在安全环保战线辛勤工作的全体同志表示亲切的慰问。关于XX年的安全环保工作，我提五点意见。

第一，把安全环保工作放在各项工作的首位。

二十届六中全会作出的关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定，对安全环保提出了明确要求。Xx、xx等中央领导同志多次强调，要以对人民生命财产高度负责的态度，更加重视安全生产、环境保护和管理，真正做到思想认识、安全措施、责任落实、执法监督，坚决遏制事故多发势头。中央经济工作会议提出要实现又好又快发展。这就是把开发质量放在第一位。没有安全和环保，就不会有好的开发质量。江主席在集团公司冬季安全生产领导干部会议上指出，全体干部职工特别是各级领导干部要深刻认识到，安全环保工作事关国家经济发展和社会和谐，事关集团公司改革发展稳定，事关广大职工幸福安康。做好安全环保工作，是责任，是要求，也是政治，是大局。前一段时间，江主席在考察吉林石化公司时指出，要突出科学发展和构建和谐两大主题，把安全生产和环境保护放在首位。总体来看，塔里木油田的安全环保工作正在稳步发展。目前，油田正处于快速发展阶段，战略机遇期和矛盾并存。前几年由于发展太快，工作量急剧上升，团队人数不足，质量明显下降，导致事故发生。去年以来，我们加强了基层基础工作，情况明显好转。但总的判断是，油田安全环保形势依然严峻，稍有疏忽就可能发生事故。安全质量、精密的自动化设备和"三高"气井、凝析气田开发、油气勘探与生产等艰巨任务。，给安全生产带来了巨大压力。此外，我们生活的区域偏僻，交通落后，也给人身安全带来很多不确定因素。例如，1月2日，西南铁塔公司员工XX驾驶自己的车，带着两名同事，在行驶中掉下路基，造成两人死亡，一人轻伤。要认识到当前油田正处于加速发展时期，不仅要保证生产安全，还要保证生命安全，才能真正实现企业的安全。所以一定要认真面对，时刻居安思危，时刻扎实踏实可靠，确保安全生产。XX年，油田安全环保工作要以科学发展观为统领，牢固树立安全发展、清洁发展的理念，坚持"安全第一，环保第一，以人为本"的理念，杜绝各类重大事故，全面实现油田业绩指标中规定的安全环保目标，健康安全环境和管理体系有效运行，"三违"各类一般事故明显减少，全员hse意识明显提高，部分单位率先进入自主管理阶段，实现油田快速健康发展。

第二，认真把握"安全环保基础年"活动

XX年，油田积极实施"安全环保基础年"活动，完善责任制、操作规程、应急预案，建立责任追究制度、安全行为禁止条例等等。今年，根据集团公司的部署，我们将继续开展"加强三基，反对三违，严格达标，消除隐患"主题化"安全环保基础年"活动，突出加强基层执行力。我们应该结合"基层管理年"进一步加强基层和基础工作的活动。这是安全环保的基础，要做得更坚定。一是完善制度规定。要进一步明确安全管理的主体和责任人、监管的主体和责任人、实施的主体和责任人。根据"谁说了算，谁说了算"还有"横向到边，纵向到底"原则，完善安全生产责任制。要明确各岗位的安全生产责任。细化完善操作程序，做到只有规定动作，没有可选动作。要加大安全环保的激励和约束力，使安全环保的责任和待遇相匹配。今年集团公司已经初步制定了安全责任书，由集团公司总经理和企业负责人直接签订。责任书分为超级企业、一级企业、二级企业五个等级，塔里木油田属于一级企业。我们要注意的是，安全责任书中所说的工资总额的扣除，并不是一年的扣除，而是工资总额基数的扣除。所以一旦发生事故，无论是主要领导还是全体员工都会受到影响。总体来看，集团公司和股份公司从落实科学发展观、构建和谐社会的角度，进一步加大了对安全环保的奖惩力度。根据集团公司安全责任书的内容，重新调整油田各单位、各部门安全责任书的考核内容。对于乙方单位的考核，应参照集团公司的考核标准制定一套相应的考核办法，使甲乙双方真正成为一个整体，共同承担安全环保责任。

安全环保的体会第四条我还记得刚来四川的时候，在入学教育课上，前辈们给我们讲解"以人为本，安全第一，环保第一"安全环保理念。当时对这句话的理解比较模糊。现在工作一年多了，也分享过一些安全生产事故。大部分事故的教训都与履职不严、安全思想麻痹有关。血的教训触目惊心，发人深省，让我越来越深刻地认识到安全的概念，也让我们更加深刻地认识到安全生产的极端重要性，极大地增强了我们做好安全生产工作的责任感和紧迫感，促使我们紧急行动起来，在这个非常时期尽快扭转安全生产的被动局面。

安全，在大家心中，应该是沉甸甸的责任，不仅要记在心里，还要落实到具体的日常生产工作中。"我对我的岗位负责，尽最大努力确保安全"它不仅是一个庄严的承诺，也是一个坚持的理念和行动指南。有了工作，我们就有了责任。有了工作职责，我们就有了履行职责的义务。首要任务是我们的每个员工都必须对自己的岗位负责"负责"，对于自己的岗位行为"负责"！

安全，作为一个永恒的话题，现在有着重大的现实意义-"；我对我的岗位负责，尽最大努力确保安全"这既是庄严的承诺，也是行动的指南。今年发生的两起事故触目惊心，发人深省，使我们更加深刻地认识到安全生产的极端重要性，大大增强了做好安全生产工作的责任感和紧迫感。在此，我想谈谈个人的一些看法:

首先要加强安全意识。做好安全工作，必须克服形式主义、人本主义、官僚主义，严格按照规章制度办事、操作。如果按照自己的经验行事，可能操作99次没有问题，但一定要克服低、旧、差的陋习，杜绝脏、乱、差的现象。

其次，安全必须融入生产。安全一定要从小事做起，与生产实际相结合，而不是让规章制度成为一纸空文空。安全必须放在生产的所有方面和关键领域的首位。只有在生产的每一个过程中都强调安全，才能真正保证安全和生产。

最后，一定要有高度的责任感，明确自己的责任，增强安全意识，做到"三不伤害"严把安全关，积极消除隐患，把事故苗头消灭在萌芽状态，这也是确保安全的前提。只有责任感提高了，才能在关注自身安全的同时关注他人的安全，才能避免血的教训，让安全之花在企业绽放。

千里长堤，一塌蚁巢！警惕与安全并存，麻痹与意外相连。作为一名年轻的基层技术干部，我认为不仅要牢记安全，懂得安全操作，向老师傅们学习，积累经验，以作表率，还要树立安全第一的工作思想；要知道越是生产繁忙，越是不能放松安全环保管理，越是要认清产量紧张时的安全生产形势，越是要做好恶劣环境下的安全环保规定动作，越是要做好看似普通简单的工作条件下的安全环保风险评估。在每一次现场指挥中，尽自己的职责提醒他人做好安全工作，制止他人的违法行为，让身边的每一个人发自内心的明白失去安全就是失去生命，安全是我们的生命，是我们的幸福。

在阅读了4篇关于安全和环保的文章后，我还阅读了:

1.安全教育经验4篇。

2.2017年3篇安全生产经验

3.1200字的高校安全教育心得。

4.2017年安全生产学习心得五篇。

5.安全反思的6点体会。