感冒是一种自愈性疾病，一般分为普通感冒和流行性感冒。感冒不用吃药。有些食物对治疗感冒也有帮助。下面就来学习一下，分享一下治疗感冒的食物。我希望你喜欢它。

感冒流鼻涕的食疗1。姜茶。

取适量生姜和茶叶，泡茶或煲汤。服用3天可以缓解感冒症状，缩短病

2、温水温饮料

多喝温热的饮料，可使患者黏痰变稀，缓解呼吸道黏膜紧张，促进排痰。最好喝温开水或温牛奶、米汤等。，而且还可以适量喝一些温热的果汁。选择刺激性较小的苹果汁、梨汁等。，也不要喝橙汁、柚子汁等柑橘类果汁。

3.生姜萝卜汤

姜丝25克，萝卜切片50克，水500毫升，煮15分钟，红糖适量。每次200ml，每日1-2次。

4.新鲜柠檬汁

柠檬汁，加入糖或蜂蜜，然后加入温水。感冒时，每天喝500 ~ 1000毫升，流鼻涕就会减少，感冒很快就会好。尤其是感冒初期，喝柠檬汁甚至可以不用药物就能痊愈。

5.鸡汤

在没有感冒冲剂的美国，人们一旦感冒，在寻求医生的帮助之前，鸡汤和米饭往往是他们的首选，但疗效却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现，鸡肉和鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，能有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。所以感冒初期喝点鸡汤，可以消除呼吸道的病毒，缓解病情。

6.卷心菜汤

取大白菜根3根，洗净切片，加入洋葱根3根，熬制500毫升汤，加少许糖趁热服用。或者取白菜心250克，加入白萝卜60克，水煎后加入适量红糖，吃菜喝汤。

7.薄荷粥

将新鲜的薄荷洗净切碎，然后加入适量的水捣碎，去掉汁液。将粳米放入锅中煮粥，煮好后加入薄荷汁。本方能有效治疗风热感冒。

感冒流鼻涕打喷嚏吃什么药？

1.银翘解毒片:主要用于治疗风热感冒，严重发热，轻度畏寒，头晕头痛，鼻塞咽痛，全身无力，口干口渴。

2.宣彤李飞片(丸):主要用于治疗感冒、轻度发热、畏寒、头痛、无汗、全身酸痛、流涕、咳嗽、咳痰。

感冒的其他疗法1。当感冒和咳嗽开始时，睡前吃白糖蒸豆腐是有效的。

2、鼻塞感冒时很难受，可以在睡前用热毛巾热敷耳朵十分钟，可以减轻或疏通鼻塞。

3、糖醋治咽喉痛:感冒时咽喉痛，可以尝试用白糖加醋，开水冲服，一两天就有效果。

4.洋葱三分之一切丝，红糖少许，水一碗。把火烧开，继续用小火再煮十分钟。一次见效，两三次恢复。用葱、黑豆、生姜熬制红糖，发汗驱寒。

5.将杨桃或橘子、苹果等水果切块，加水煮沸，再转小火煮15-mdash；30分钟，趁热喝。热水果茶生津止咳。杨桃清热生津，可治风热咳嗽、口疮、牙龈肿痛、烦渴等。苹果可以解渴、润肺、消暑。橘子的果肉润胃健胃，果皮化痰止咳，健脾胃，种子有消肿止痛的作用。了解了这些，你就可以补齐你需要的东西了。

6、风热型感冒咽喉痛，发热，黄疸，可以用一大块生姜约9克，大葱6根，白绿萝0.5斤1小时，服用后相当有效。

7、白菜治咳痰:大白菜根3根，洗净切片，加鲜姜3片，趁热喝汤，汗出满面，可治伤风感冒。3大白菜根，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治痰多咳嗽。

8、橘皮香菜根治性咳嗽:如果感冒引起的咳嗽多日不愈，可以试试橘皮和香菜根焯水，喝两天，一天三次。

3.感冒通片:具有一定的抗病毒和解热作用，主要用于治疗感冒引起的头痛、咽痛、发热，缓解感冒引起的上呼吸道过敏反应。

4、六神丸:能清热解毒，消肿止痛，抗病毒。可用于治疗咽喉肿痛、感冒发烧、疮毒肿痛。

5.病毒灵:主要能抑制病毒增殖，对流感和副流感有很强的抑制作用。用于治疗感冒、流行性感冒、病毒性气管炎、腮腺炎、水痘、麻疹、病毒性角膜炎、结膜炎。不良反应:会引起出汗，食欲不振。

8.五参汤

取荆芥10克、生姜10克、紫苏叶10克、红糖30克、茶叶6克，将荆芥、紫苏叶、生姜切成粗粉，与茶叶一起放入瓷缸中，用开水冲泡，盖紧。将红糖放入另一个碗中，趁热将开水浸泡过的药液倒入，与红糖混合，文火煮沸，趁热饮用。酒后用被子躺下，微微出汗就能退烧。剩下的药水是煮热了用来泡茶的。

最后提醒一下，身体感冒了，说明身体免疫力不够。想要提高免疫力，每天增加更多营养素的摄入是非常有必要的。你可以多吃鸡蛋和牛奶。干果、海鲜、肉类等。，而且还可以吃一些调味品，比如姜蒜。

感冒和喉咙痛治疗处方1。百合法尔法拉花饮料

材料:百合30-60克，款冬花10-15克，冰糖。

制作和食用方法:将所有材料一起放入砂锅中，用糖水煮沸。喝水吃百合要在晚饭后睡前吃。

【主治】百合润肺止咳。款冬花味辛温，有润肺、止咳、化痰的作用。本品提取物能轻微扩张支气管，缓解组胺引起的痉挛。因此具有止咳、祛痰、平喘的作用。两药合用，具有润肺止咳、降气化痰的功效。

2、姜汁加蜂蜜

配方:姜汁半勺，蜂蜜一勺。用温开水送服。每天早晚服用两次。

蜂蜜姜汁有和胃、润肺、化痰、止咳、散寒的功效。人们经常用它来治疗老年人的慢性咳嗽，或干咳和感冒咳嗽。关于生姜与蜂蜜配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有"久咳，可以用生姜加蜂蜜煮"记录。生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，有散寒、温止呕、化痰、利水、解毒之功。

《本草笔记》说:姜"蜜炙会润肺散风痰引起的咳嗽，生姜汁会化痰通络"。蜂蜜味甜，味平，由采花的蜜蜂精英制成。是润肺养身的佳品。

《本草纲目》说:它"生为凉，故能清热，熟为温，故能补中，甘平，故能解毒，软润，故能润燥"。姜汁蜂蜜滋养，不顾辛辣温热伤肺。蜂蜜得姜汁调胃化痰吃，不分其滞，相得益彰。但是，咳嗽伴腹泻是不适合的。

3.川贝母蒸梨

材料:雪梨或鸭梨1个，贝母6克，冰糖20克。

方法及用法:将梨切柄，dig 空去核，川贝母磨成粉。放在悉尼，用牙签固定手柄。在加大的碗中加入冰糖，加少许水，蒸半小时。蒸梨和川贝母一起吃。

适应症:贝母是化痰止咳的良药。与雪梨、冰糖配伍，有化痰止咳、润肺养阴之功效。治疗慢性咳嗽、痰多、咽干、气短、乏力。

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